扶雲軒舞蹈工作室

     什么是舞武双修？！就是学舞又学武，最终把两者结合，再配上适合的音乐。舞中带武，武中带舞，刚柔并济，妙不可言。

     由于最近对武当功夫非常感兴趣，所以就找了很多很多很多的资料看，也看了很多很多关于武当功夫的视频，总的来说是：看似简单，但其深不可测；口诀多多，但不背诵永不得个中奥妙；刚入门不拜师仅靠自己是不行的，因为我们都不是天生的武学奇材，就算是奇材也要靠后天的99%的血汗苦练，不然就等于浪费！

    有些笨蛋说，教人才艺要收学费的人都是势利小人，说出此话者，多为没脑子笨蛋也，这个世界为什么会出现钱？因为钱是货币交换中的媒介，钱虽然不是万能，但没钱却万万不能，钱不是一开始就有的，它是在人们长期生活中产生出来的。如果师傅饿死了，还

刚在汉网写了篇文章结果不仅被删除,还封了IP,所以我请他们给我说法我,以下是写的文章,大家看看有什么问题(.那一刻让我突然觉得好像失去了一些热情,多了一些打击)

    看汉网有一段时间了,发觉有些人过于偏激,过于片面,没有用联系的观点看问题,有些人更是把汉服和中国人等同起来.虽然汉族是大族,但尊重少数民族文化习惯.宗教信仰,这也是我们应该做的.

      有些汉友热爱民族的精神令人敬佩,但方法不对.从娃娃抓起,有种奴化教育的感觉.其实对与小孩,我是不赞成大人灌输太多的东西给他们的,小孩子也有自己的信仰,如果他们做错方向,我们做大人的是应该引导她们,而不是强迫牵扯他们走.不是说穿了汉服的人就是汉人,汉人里谁又能保证自己的祖祖辈辈是纯正的汉人呢?

还以为会很混乱呢，没想到清风子师兄已经妥当地把每天的行程都安排好了～­

来火车接我们的是明月师兄，哇塞～太乙五行拳第四周的选手呢！我晕头～­拍照拍照，可惜我的脸....在火车一天没洗脸太脏了....

到武馆接待我们的是虚谷师兄，哇～我终于知道啥是清风道骨了，跟他聊天很舒服，很放松，开心（待续）­

还以为会很混乱呢，没想到清风子师兄已经妥当地把每天的行程都安排好了～­

来火车接我们的是明月师兄，哇塞～太乙五行拳第四周的选手呢！我晕头～­拍照拍照，可惜我的脸....在火车一天没洗脸太脏了....

         现在邀请各地汉友相聚武当山！

        活动时间为十月中秋节后的其中一天，集合地点正在商议中！

         请有意的汉友留下名字和电话，到时会通知大家！

七种风格各异的舞蹈

发布: 2009-2-06 17:56 | 作者: sz1w | 来源: 网络 | 查看: 44次

弗拉门戈舞：最“西班牙式”的舞蹈，集东西方特色于一身，柔软而坚硬、亲密而疏离、慵懒而狂暴、优雅而尖锐。每到演出尾声，便分不出演员和观众，所有人一起在人声、掌声、响板声中尽情倾泻着热情。

美式踢踏舞：来源民间风俗舞蹈。特点是音乐轻快、舞态变化多姿，表现力特别强。表演者穿着特别的踢踏舞鞋，用脚的各个部位，在地板上拍击，发出各种踢踏声，加上舞者的各种优美舞姿，形成踢踏舞特有的幽默、诙谐和表现力丰富的艺术魅力。

朝鲜舞蹈的艺术形态与特征

发布: 2009-3-24 16:19 | 作者: sz1w | 来源: 东方艺术 | 查看: 87次

    自19世纪中叶，朝鲜半岛的人们不断地涌入中国，由此形成了今天的中国朝鲜族。他们生息繁衍在以延边为中心的东北三省朝鲜族地区，以农耕生产为主，水、旱田井作，以“万物有灵”为基础的巫俗是其传统信仰习俗。朝鲜民族很久以来深受中国儒家文化的濡染，儒家思想浸透于其思想、行为以至深层的性格中。自古以来喜相聚，喜饮酒歌舞。正是受这些历史文化的影响，朝鲜族舞蹈具有农耕文化特色，诸多形态与巫俗水乳交融。其舞蹈特点是上肢动作较之下肢动作更加丰富多彩，舞姿多曲线，舞动多绕、划、抻、提等，动作既柔和又有韧劲，呈柔中有刚，刚柔相济，舞动、呼吸、节奏相互配合。

怎样提高跳跃能力

发布: 2009-4-10 11:29 | 作者: sz1w | 来源: 网络 | 查看: 167次

     如何提高跳跃能力

     1、从生物学角度来看，发展舞蹈者跳越能力的主要途径有两条：其一，增加参与活动肌纤维的数量。一般人活动时只有60%左右的肌纤维参与，通过科学的舞蹈跳跃训练可以改善神经冲动的发放，使参与活动的肌纤维达90%，将肌肉力量提高30%以上。其二，使肌肉中磷酸原（ATP-CP）的筹备量增加，通过有针对性的舞蹈跳跃训练，可促成肌蛋白的进一步合成，增加肌纤维能量的存储，使收缩力量加大，从而提高舞者的跳跃能力。

     2、合理控制舞者的舞动神经元的兴奋度。采用分解有针对性的方法，将舞蹈中复合跳跃组合，分解成若干元素进行有针对性的

发布: 2009-3-20 14:38 | 作者: sz1w | 来源: 网络 | 查看: 110次

舞蹈形象

  【舞蹈形象】舞蹈术语。以舞蹈艺术为手段塑造的人物形象和表演过程中的动态形象，即人体的姿态、造型、步伐等动作借助音乐、舞台美术、化妆、服饰等艺术因素产生的具有欣赏价值的视觉效果。具有可视性、流动性的审美性的特点，是舞蹈欣赏过程中被感知、认识的主要对象和体现舞蹈艺术审美价值的主体。

民间舞

这里说的好师傅，不是很会打的，全国第一的，世界第一的，武功很好的，好斗的师傅，这里说的好师傅而是一个品德高尚，没不良嗜好的人，但因为现在各种武馆的建立，出现了很多很多没一点素质的人，真的武林的不幸。

女生学武术要注意的事（一）广州某蔡李佛拳师的变态行为

      自从睇左CCTV《中华武功之刚猛蔡李佛》之后，就对蔡李佛产生做好感，只是我继洪拳之后风格差不多的拳种，会醒狮，气门兵器等特色的拳种，（可惜那个广州海珠区的江南武术馆的拳师确实另人失望，