舞动青春,舞动灵魂,发现自己,超越自己!
· 怎样提高跳跃能力
2008-12-10 18:54:42 阅读(33) 评论(4)
什么是舞武双修?!就是学舞又学武,最终把两者结合,再配上适合的音乐。舞中带武,武中带舞,刚柔并济,妙不可言。
由于最近对武当功夫非常感兴趣,所以就找了很多很多很多的资料看,也看了很多很多关于武当功夫的视频,总的来说是:看似简单,但其深不可测;口诀多多,但不背诵永不得个中奥妙;刚入门不拜师仅靠自己是不行的,因为我们都不是天生的武学奇材,就算是奇材也要靠后天的99%的血汗苦练,不然就等于浪费!
有些笨蛋说,教人才艺要收学费的人都是势利小人,说出此话者,多为没脑子笨蛋也,这个世界为什么会出现钱?因为钱是货币交换中的媒介,钱虽然不是万能,但没钱却万万不能,钱不是一开始就有的,它是在人们长期生活中产生出来的。如果师傅饿死了,还
2008-7-20 21:51:23 阅读(49) 评论(7)
刚在汉网写了篇文章结果不仅被删除,还封了IP,所以我请他们给我说法我,以下是写的文章,大家看看有什么问题(.那一刻让我突然觉得好像失去了一些热情,多了一些打击)
看汉网有一段时间了,发觉有些人过于偏激,过于片面,没有用联系的观点看问题,有些人更是把汉服和中国人等同起来.虽然汉族是大族,但尊重少数民族文化习惯.宗教信仰,这也是我们应该做的.
有些汉友热爱民族的精神令人敬佩,但方法不对.从娃娃抓起,有种奴化教育的感觉.其实对与小孩,我是不赞成大人灌输太多的东西给他们的,小孩子也有自己的信仰,如果他们做错方向,我们做大人的是应该引导她们,而不是强迫牵扯他们走.不是说穿了汉服的人就是汉人,汉人里谁又能保证自己的祖祖辈辈是纯正的汉人呢?
2009-10-12 12:14:09 阅读(15) 评论(1)
2009-10-12 12:07:30 阅读(6) 评论(0)
2009-9-18 23:33:50 阅读(24) 评论(2)
现在邀请各地汉友相聚武当山!
活动时间为十月中秋节后的其中一天,集合地点正在商议中!
请有意的汉友留下名字和电话,到时会通知大家!
2009-9-2 16:55:08 阅读(10) 评论(2)
七种风格各异的舞蹈
发布: 2009-2-06 17:56 | 作者: sz1w | 来源: 网络 | 查看: 44次
弗拉门戈舞:最“西班牙式”的舞蹈,集东西方特色于一身,柔软而坚硬、亲密而疏离、慵懒而狂暴、优雅而尖锐。每到演出尾声,便分不出演员和观众,所有人一起在人声、掌声、响板声中尽情倾泻着热情。
美式踢踏舞:来源民间风俗舞蹈。特点是音乐轻快、舞态变化多姿,表现力特别强。表演者穿着特别的踢踏舞鞋,用脚的各个部位,在地板上拍击,发出各种踢踏声,加上舞者的各种优美舞姿,形成踢踏舞特有的幽默、诙谐和表现力丰富的艺术魅力。
2009-9-2 16:52:31 阅读(2) 评论(0)
朝鲜舞蹈的艺术形态与特征
发布: 2009-3-24 16:19 | 作者: sz1w | 来源: 东方艺术 | 查看: 87次
自19世纪中叶,朝鲜半岛的人们不断地涌入中国,由此形成了今天的中国朝鲜族。他们生息繁衍在以延边为中心的东北三省朝鲜族地区,以农耕生产为主,水、旱田井作,以“万物有灵”为基础的巫俗是其传统信仰习俗。朝鲜民族很久以来深受中国儒家文化的濡染,儒家思想浸透于其思想、行为以至深层的性格中。自古以来喜相聚,喜饮酒歌舞。正是受这些历史文化的影响,朝鲜族舞蹈具有农耕文化特色,诸多形态与巫俗水乳交融。其舞蹈特点是上肢动作较之下肢动作更加丰富多彩,舞姿多曲线,舞动多绕、划、抻、提等,动作既柔和又有韧劲,呈柔中有刚,刚柔相济,舞动、呼吸、节奏相互配合。
2009-9-2 16:50:26 阅读(17) 评论(0)
怎样提高跳跃能力
发布: 2009-4-10 11:29 | 作者: sz1w | 来源: 网络 | 查看: 167次
如何提高跳跃能力
1、从生物学角度来看,发展舞蹈者跳越能力的主要途径有两条:其一,增加参与活动肌纤维的数量。一般人活动时只有60%左右的肌纤维参与,通过科学的舞蹈跳跃训练可以改善神经冲动的发放,使参与活动的肌纤维达90%,将肌肉力量提高30%以上。其二,使肌肉中磷酸原(ATP-CP)的筹备量增加,通过有针对性的舞蹈跳跃训练,可促成肌蛋白的进一步合成,增加肌纤维能量的存储,使收缩力量加大,从而提高舞者的跳跃能力。
2、合理控制舞者的舞动神经元的兴奋度。采用分解有针对性的方法,将舞蹈中复合跳跃组合,分解成若干元素进行有针对性的
2009-9-2 16:47:21 阅读(21) 评论(0)
发布: 2009-3-20 14:38 | 作者: sz1w | 来源: 网络 | 查看: 110次
舞蹈形象
【舞蹈形象】舞蹈术语。以舞蹈艺术为手段塑造的人物形象和表演过程中的动态形象,即人体的姿态、造型、步伐等动作借助音乐、舞台美术、化妆、服饰等艺术因素产生的具有欣赏价值的视觉效果。具有可视性、流动性的审美性的特点,是舞蹈欣赏过程中被感知、认识的主要对象和体现舞蹈艺术审美价值的主体。
民间舞
2009-8-5 20:46:55 阅读(56) 评论(2)
这里说的好师傅,不是很会打的,全国第一的,世界第一的,武功很好的,好斗的师傅,这里说的好师傅而是一个品德高尚,没不良嗜好的人,但因为现在各种武馆的建立,出现了很多很多没一点素质的人,真的武林的不幸。
女生学武术要注意的事(一)广州某蔡李佛拳师的变态行为
自从睇左CCTV《中华武功之刚猛蔡李佛》之后,就对蔡李佛产生做好感,只是我继洪拳之后风格差不多的拳种,会醒狮,气门兵器等特色的拳种,(可惜那个广州海珠区的江南武术馆的拳师确实另人失望,